世の中の「腹筋ブーム」泉里香の理想的ボディに高須院長が意外なコメント

今、腹筋を割るべくエクササイズにいそしむ「腹筋女子」が増えています。

でもムキムキではなく、お腹に縦に線が入って、しかも胸は大きくてやわらかそう……そんな理想的ボディを実現した人といえば、モデル・タレントの泉里香（30)でしょう。

今年1月に放映されていた求人検索エンジン「Indeed」のCMでは、漫画『ONE PIECE』のナミを完全再現。漫画でしかありえないような、ボン・キュッ・ボンなボディが大きな話題を呼びました。徹底した筋トレと糖質オフの食事で作ったというこのボディ、美のプロフェッショナルである美容整形外科・高須クリニックの高須克弥院長はどう思う？ 教えて、かっちゃん！

なぜ女性たちは腹筋を割りたいのか

――『ONE PIECE』のナミそっくりな泉里香の理想的ボディを見て、いかがですか？

高須「僕はいいとは思わないねぇ。やっぱり、全体にそこそこ皮下脂肪が乗った、しなやかな体のほうが美しいと思うけどな。割れた腹筋に大きなバストというのは、なんか不自然だね。

筋肉というのは、もともと割れているから、脂肪を取れば割れた腹筋が出てくるわけです。だけど、運動で一部の脂肪だけを燃焼させることはできなくて、全身の脂肪が燃焼するから、普通は胸もある程度小さくなってくるんです。

まぁ、この人のバストは、垂れ気味なのを寄せて上げてる可能性も考えられるけどね」

――ファンに怒られますよ（笑）。最近、「腹筋を割りたい」という女性が多いのですが、なぜでしょうかね？

高須「流行りなのよ。RIZAPがヒットしてエクササイズがブームだから、その流れもあるよね。

でも流行りは変わるから。一時期えくぼや八重歯がすごく流行って、えくぼを作ってほしい、つけ八重歯をという人が増えたけど、もう全然いない。あと、外国人みたいに顎（あご）が割れてる“ケツ顎”も流行って、顎を割りたい人もたくさん来た。でも今は、顎の割れ目を埋めてくれという人が来る。

腹筋も、そのうち埋めてくれっていう人が出てくるかもよ（笑）」

――高須院長はなぜ、そこそこ皮下脂肪が乗った体のほうがいいと思うんですか？

高須「だって、人体にとって脂肪は宝なんですよ。転んでも骨は折れにくいし、内臓も守ってくれるし、栄養にもなる。いろんな研究でわかっているけど、小太りが一番長生きするんです」



参照元：https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190312-00907918-jspa-life&p=1

ワンピースのCMで注目された泉里香の美ボディ！腹筋ブームは「単なるブーム」で終わるのか？長生きする小太りが「自然」との答えだが…。ネットの声

管理人の率直な感想

そうなんですよね。
部分的に鍛えることは可能なのですが、痩せようと思った時に「部分痩せ」というのは基本的には無いんです。

鍛えれば必然的に体全体が脂肪燃焼し、全体的に痩せる。
なので鍛える際は全体的に鍛えるように注意しないと、全体の筋肉が痩せてしまう。

痩せようと思ったら鍛えないと、脂肪と同様に筋肉まで痩せてしまう。

これは僕自身がスポーツをやっていた時の減量経験から実証済みです。

例えば「脚痩せ」などがありますが、あれはむくみが取れてるんだと思います。
だから細くなる。

しかし、メディアでの泉里香さんの高評価と、実際のみなさんの声とじゃ温度差がありすぎますね。

ほとんどの方が「作りものみたい」「不自然」という内容を帯びた発言をしていらっしゃる。
これは大変だ。

男だったらポッチャリより引き締まってなんぼでしょうけど、どうやら女性はその限りではないようです。
個人的にも女性は少しくらい、ふくよかな方がいいと思っています。

何事も「適度に」ってことでしょうか。